Aprovechando el buen tiempo hemos completado unas bonitas sesiones de entrenamiento durante este fin de semana en Foz. Sábado: 3000 metros de natación en 1 hora2 minutos.
Domingo: 100 km en 4 horas 39 minutos. ¡¡Casi me muero!! Tremento ascenso con porcentajes del 10% sin un metro de descanso.
Martes: Para compensar la dura jornada ciclista unos 18 km de carrera en 1hora 42 minutos con un tramo realmente bonito por un bosque de ribera. Este fin de semana creo que lo repetiremos y espero poder tomar alguna foto.
Para ilustrar este post iba a poner la foto de un Papá Noel Triatleta, pero finalmente he optado por otra que he visto en algún blog y que decididamente me gusta mucho más. ¡Viva el verano!
1 comentarios:
jijiji a mi me ponen a esas 2 y creo que llego corriendo al fin del mundo. Los hay con suerte :-)
Buenos entrenos.
Saludos.
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