Entrenamientos de la semana

Semana con muchísimo calor en Santiado de Compostela. Era casi imposible salir a correr antes de las 8 de la tarde a riesgo de sufrir un golpe de calor.
Miércoles: 12 kilómetros tranquilos.
Jueves: 7 kilómetros con series de 1ooo metros + cuestas.
Domingo: tirada larga de 24 kilómetros en 2 horas y 10 minutos con muy buenas sensaciones.

Mientras escribo este post estoy escuchando un disco de Thievery Corporation. Muy buenos...