lunes 15 de septiembre de 2008

Peligra Amsterdam...?

..yo diría que sí. Hace una semana mientras entrenaba sentí un dolor en la rodilla derecha y paré inmediatemente. No he tenido casi inflamación, pero el fisio me ha dicho que es un tema de menisco. Me ha recomendado parar una semana y volver a la actividad a ver cómo evoluciona. En sábado nadé un poco y hoy he ido al gimnasio a hacer unos minutos de elíptica y a trotar un poco en el tapiz. He notado la rodilla débil y con sensaciones raras, pero no duele. El tema es que a estas alturas no creo que pueda entrenar lo suficiente para correr la maratón y lo último que quiero es lesionarme. Mi objetivo es el Ironman de Roth y no quiero exponerme a algo más grave. Bueno....estoy un poco triste por este tema, pero que se le va a hacer..abro una nueva etiqueta en el blog...se llama "lesiones"

Take it easy Antonio....